癫痫不能剥夺我运动的快乐

癫痫不能剥夺我运动的快乐

　　癫痫患者还能进行自己喜欢的运动吗?是否就是什么运动都做不了呢?让我们一起来揭晓它的答案。

　　癫痫病患者不仅要注意日常生活，而且要注意在进行一些运动时应该注意的一些事项。

　　一、 外出比较好是结伴而行，尽量避免单独行动。

　　二、有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。

　　三、在清醒状态下出现发作的病人严禁开车。

　　四、 避免在江河湖泊或极冷的水中游泳，避免作潜水活动。

　　五、 癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

　　癫痫病患者可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，足球，篮球之类的，因为这些运动都是高耗氧的，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和癫痫大发作。

　　同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫病会造成意外。癫痫患者在运动时要注意度，不要勉强，而且还要及时避开外界刺激，以免导致癫痫的发作。