癫痫平时生活要注意什么？

癫痫平时生活要注意什么？
概述：

        我老公跟我结婚的时候我就知道他有癫痫，但是我很爱他，我愿意跟他在一起，陪他一起治疗疾病，结婚后我们的关系相处的很融洽，基本上他就没发过病，我们一直都很小心，现在给大家分享下我们的心得，希望可以帮助到大家。

经验：

        大家都知道经常锻炼身体对健康是有帮助的，然而对于癫痫病人来说，锻炼也同样重要，因为多运动能增强人的新陈代谢，比如跑步就是一项很好的运动。能提高人体抵抗疾病的能力，让身体更健康。

        家人一定要高度注意防止意外事件的发生，因为癫痫病人发病是没有时间和规律可循的，就是说发就发，并且患有癫痫的患者不能骑自行车，不能游泳，不能高空作业，以免引起意外事件的发生。

        合理的饮食习惯对癫痫病的治疗是至关重要的，饮食上要注意清淡，多吃蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣这样可以刺激的食物，同时要戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。因为这些可以诱发癫痫病的发病。

注意事项：

        癫痫病不会自行治好，只有通过系统的药物治疗才有可能达到临床治好。